Доброго времени суток тем кто читает тему!
Недавно я и брат столкнулись с такой проблемой: боль в коленях!
Судя по-всему это от усиленного занятия спортом, у меня от велосипеда, у брата от сноубординга.
Может кто-нибудь подсказать номер телефона, или где вообще можно найти хорошего спортивного врача (желательно в нашем городе), разбирающегося в данных вопросах? Так как в последнее время не вижу смысла ходить к обычным врачам терапевтам, которые лишь отправляют на рентген, и после прохождения которого, ни чего не увидев, мне говорят, что я абсолютно здоров... при этом колени как болели так и продолжают болеть...
Такая же проблемма, но от хореаграфии, это миниск... Операцию делать несоветуют... При нагрузках - эластичные бинты... Перед нагрузками - разогрев коленных суставов...
3 12-03-2012 22:26:11 (12-03-2012 22:27:35 отредактировано Putnik)
GLEBEERGREEN [32782], я в такой ситуации прогревал колени финалгоном (мажешь и заматываешь чем-то теплым). После пары недель боли прошли. Потом, когда появлялись, повторял несколько раз. Плюс никаких резких нагрузок на холоные суставы, высокий каденс.
По спортивным врачам - спортдиспансер на Гагарина в Центре. В любом случае тебе надо идти, заодно и спросишь совета.
Спасиба Вань и Санёк, а то мне тут прислали адрес в Иркутске....
Но мож ещё кто что посоветует, но вашими тоже воспользуюсь...
Прошлое лето - та же история. Боли в правом колене. Начал мотать эластичный бинт, катался каждый вечер. Боль утихла постепенно примерно за неделю. Рискнул без бинта погонять - все нормально. Только перед посадкой в седло обязательно нужен разогрев сустава - ОБЯЗАТЕЛЬНО!Как то раз мимо икса ехал, зарулил к д. Славе - объяснил проблему. Он подтвердил - надо разогревать. Порой даже просто ладонями (тереть друг об друга ладони, потом ладони ложить на колено, не поверите - греет!)
я в такой ситуации прогревал колени финалгоном
Только нельзя нагрузки давать при прогревании...
у меня знакомая лошадьми занимается и ,,живет" на лошадиной аптечке! если болят суставы то она мажет мазью какой та и говорит что помогает! так же друг рукопашным боем занимается тоже рассказывал что мажутся перед каждой тренировкой мазью лошадиной! если интересно могу уточнить название!
если интересно могу уточнить название!
Уточни, конечно. Только сдаётся мне, что это какой-нибудь финалгон и есть.
да не скажи! животным делают все качественно, так как они не переносят некоторые вредные вещества которые человек перенесет!
По спортивным врачам - спортдиспансер на Гагарина в Центре
а точный адрес не знаешь?
Евген [32866], знаю. Горбольница на Гагарина, 3й этаж. сейчас нарисую...
Putnik [32871], СПАСИБО)
ну собственно вот и мазь http://www.vedaved.ru/horses/3-hygiene/5-gel3.html
http://www.vedaved.ru/horses/3-hygiene/5-gel3.html
Ладно консервант, но "краситель пищевой Е133, Е102" зачем?
ну наверное при разработке людям цвет не понравился вот они решили покрасить!
из рассказа знакомой : ,, лошадь лигнула почти в колено (не то ниже ни то выше не помню) болело ужасно и помазала не сколько раз той мазью и все ничего не болит!" потому стоит GLEBEERGREEN [32782] попробовать промазать тебе и прокатить 3 этап!
Кстати спросил, сказали что в 91м в ветеринарном отделе продаётся...
Завтра попробую выкрасть время и сходить до туда...
Но всё же к врачу надо сходить...
И на Шумак съездить подлечиться, в октябре, мож кто тоже захочет, компанию составит?..
GLEBEERGREEN [32910], мне летом говорили что она 300 р стоит! но не знаю какое количество!
slik [32909], Ты не путай ушибы и болезни связанные с суставами...
Сколько знаю людей которые, чем только ни мазали, чем только ни кололи, в конце концов на операцию ложились - и все БЕСПОЛЕЗНО...
Только разогрев
LapA [32912], за что купил за то продал!
из рассказа знакомой : ,, лошадь лигнула почти в колено (не то ниже ни то выше не помню) болело ужасно и помазала не сколько раз той мазью и все ничего не болит!"
То есть если тебя переехал трамвай,лечится солидолом с его колес или графитом с пантографа!
Была такая проблема и у меня, оч сильно болели колени, к в врачам не обращался потому что нет смысла к ним ходить по таким причинам. Купил прогревающую мазь, называется 911 с пчелиным ядом, содержит лошадиную дозу. Через три дня бегал прыгал и скакал как заводной.
Через три дня бегал прыгал и скакал как заводной
Вот мне б как раз так не надо:)
Мне что б прыгать когда захочу Я, а не КОЛЕНИ:)))