Про велосипед и активный отдых в Братске и Приангарье
Вы не вошли. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Форум Велобратск → Активный отдых → Кто со мной в бассейн?
за пятки хватаю
ладно хоть не кусаешь...))) А то так можно чисто "случайно" с пятки "хац", и "здравствуй зубная Фея"...)))
Показать мастер-класс?
нет спасибо "большое"... вон, там еще пока 6-8 человек ходит, тренируйся на них...)))
Рррррр, пляжников оттаяло: в бассейне, как в лягушатнике каком-то.
Никто не надумал? 
Продолжаю разговоры сама с собой о бассейне 
Недавно было. Сумасшедший день на работе, ничего не успела поесть кроме яблока и апесинки. Перед бассейном, чувствуя, что организм возмущается перспективе во внеплановый разгрузочный день плавать, попыталась обмануть его сладеньким спортивным сиропчиком. В результате чего, первые минут 20 отплавала вообще лихо. Потом организм отомстил, нагло и подло - сведенными ногами: массажа, щипаний хватало максимум на дорожку. 15 минут до конца сеанса, сдаваться наши не привыкли. Замечаю дяденьку, плавающего в спокойном темпе по той же дорожке и... сажусь ему "на колесо". ААААА, это незабываемое чувство общей энергетики, которое подпитывает. Оставшееся время до финального звонка я так за ним и проплавала.
В благодарность пришлось познакомиться Его реакция: "точно велосипедистка, прицепилась и висела до последнего"
Йесссс... Продержалась 30 минут кролем!!!
сколько в км ?
А сколько дорожка в Солнечном?
25 метров
км с еще парой-тройкой бассейнов тогда получается... Я сбиваюсь со счета на 5ом бассейне (туда-обратно) У меня мозг отключается, включается режим автопилота "вдох-выдох-правой-левой" ))))
Если актуально то плаваю последний и предпоследний сеанс (первое предпочтительнее) по будням, пиши как соберёшься ^^
Rocknrolla, мы во вторник на 20.45 ходили. Ты там был? )))
По будням тоже ходим на последний сеанс, но что-то народу капец как много... Лягушатник какой-то.
Ice [22422], погоди, настанет лето и на Быке поплаваем... Будет тепло как в Майами, обещаю[off]Детали отправителя
браузер: Netscape
язык браузера: ru
ОС: Win32
язык ОС: undefined
процессор: undefined
экран: всего: 1280x1024 полезная: 1280x962 глубина цвета:32
cookie: true
user-аgеnt: Mozilla/5.0 (Windows; U; Windows NT 6.1; ru; rv:1.9.1.16) Gecko/20101123 SeaMonkey/2.0.11
смотрел 1 страниц
последний просмотренный профиль: M@L@LETK@
предыдущее сообщение: race23, ?@8:]
© veloBratsk spy engine (с наилучшими пожеланиями)
[/off]
был в cреду, вдвоём на дорожке плавали, после середины сеанса вообще вся дорожка моя была
УРА!!! Открыла плавательный сезон... на удивление легко, туда-сюда-туда-сюда )))
Товарищи, присоединяйтесь... Не знаю, как из-за работы, но буду стараться плавать в среду и пятницу, последний сеанс в 20,45
Ух ты...
А мне сегодня первый раз в лотерее повезло, выиграла на розыгрыше в "Солнечном" абонемент на 12 посещений )))
Ice [42258], свезло так свезло!!!Ирина, поздравляю!! На выигранный абонемент в три раза радостнее ходить на плавание 
IvMV, я и до этого правда по халявным абонементам ходила... Профсоюз до сих пор думает, что мама от участия в соревнованиях отказывается исключительно из скромности, а не потому что плавать не умеет ))
Но все равно приятно, да )))
В связи с грядущим (19.01) Крещением
предлагаю всем отморозкам покататься
по рыбачьим тропам Падунского залива
с посещением моржовни при Падунском яхтклубе.
Стоимость посещения 20 руб,
продолжительность сеанса - по индивидуальной отмороженности!
Недавно получил EMS-почтой заказанный с сайта http://www.sigmasport.ru/catalogue/?id=157 пульсометр Sigma PC 25.10. При чем тут Айс и бассейн? При том, что я сегодня тестил пульсометр в бассейне, но только с ГидроВалей.
Сначала немного беспокоился за water resist, но после получаса нормальной работы понял, что бояццо нечего. Высокочастотный сигнал перехода порогов чсс отлично слышно даже под водой! Единственный момент - датчик лучше крепить на спину, как это делают некоторые шоссеры 
ибо при креплении на груди/животе, бывает, плохо контачит с телом. При расположении датчика на спине все тип-топ. Пульс колебался от 50... 65 в покое до 100... 140 при работе.
Дома открыл батарейный отсек датчика - ни капли воды внутри (но я глубже 1... 1,5 м не погружался)! Так что рекомендую всем, кто еще не обзавелся этой штукой. В комплекте к данному пульсометру есть крепление на велоруль
ты забыл упомянуть, что тестил его в бассейне, который посещает Айс:)
GIDROЛИНИЯ [44204], Солнечный бассейн лучший! Чистая вода, большая глубина, мало людей! А сейчас еще и отремонтированные перегородки в душевых. Что еще для счастья надо? 
Весной по утрам солнечные лучи пробивают воду до дна - зрелище неописуемое! Только ради этого уже стоит туда ходить!
А я там теперь новый купальник тестю :-P
Еще в книжке умной прочитала, что 1,5 км вплавь равны 6 ,5 км бегом. Моя лень ликует и хлопает в ладоши :-)
Еще в книжке умной прочитала, что 1,5 км вплавь равны 6 ,5 км бегом. Моя лень ликует и хлопает в ладоши :-)
ну это если кролем плыть без устали а вообще за 40 минут плавания кролем кайф такой-же как от 40 минут бега
Я кроликом и гребу ;-) как раз 1.5 км и успеваю за сеанс наплавать
Кайф не сравнить... Лично для меня: в плаванье получаю от самого процесса... а в беге от осознания "ыыы, подвиг совершен"
Ну кому как но в бассейне я плавать обожаю тоже ...а ты сможешь на задержке дыхания (апноэ) проплыть от бортика до бортика?
Ммм... не пробовала и, наверное, не буду издеваться над дыхалкой.
По дыханию... Я плаваю, педалю, бегаю периодами, занимаюсь йогой - и блин везде дышать надо по-своему.
Долго не могла плавать кролем без остановок, пока не поняла, что дело не в том, как я гребу ручками и ножками, а как дышу. поймала свой ритм и... недавно словила себя на мысли, что эффект от него такой же, как от йоговского. Главное случайно медитировать не научиться, опасно встречей с бортиком :-D
Форум Велобратск → Активный отдых → Кто со мной в бассейн?
Форум работает на PunBB, при поддержке Informer Technologies, Inc