Перейти к содержимому раздела
Форум Велобратск
Про велосипед и активный отдых в Братске и Приангарье
Вы не вошли. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Активные темы Темы без ответов
Настройки поиска
Волна пишет:При анаэробных нагрузках, когда задействованы гликолитические волокна, гликолиз достигает своего максимума через 40-50 секунд. Поэтому современные методики для сброса веса использую сочетание аэробных и анаэробных режимов работы. Быстрые траты глюкозы крови обеспечиваются в анаэробном режиме, и затем следует выход на липолиз в аэробном режиме.
Т.е. сначала штанга, а потом бег?
Добавлено (29.09.2010, 02:15)
---------------------------------------------
Волна, умничка! Я тоже начинаю бегать. За инфу, ссылки на музыку тебе огромное спасибо! Поднятая тобой тема, думаю, будет интересна многим!
Я здесь! До инета добралась. Отвечаю на вопрос Рэйна: набор для прокачки-личное изобретение, достаточно герметичное. А переворачивать вел не зачем я же на нем вверх ногами ездить не буду! 
Если честно, еще не каталась, но так ручка не проваливается. Если что, еще раз помучаюсь, тормозухи еще полбутылька :laugh:
Добавлено (09.09.2010, 01:10)
---------------------------------------------
rain пишет:Их плюсы это просто опупенная модуляция и ОГРОМНАЯ всеостанавливающая мощность.мой вес в 80 кг и 18 кг байк они просто не замечают.:) очень круто. Полная уверенность на .любой скорости, в любых условиях. Рекомендую.
А мне элексиры нравятся)
Добавлено (09.09.2010, 01:12)
---------------------------------------------
Еще хотела спросить: чем отличаются коды от кодов5?
Резинки, чтобы шток ходил не по сухому. Заработало же!
Слила дот, потом открутила ручку от гидролинии, сняла саму ручку с пружинкой, стопорное колечко, выбила шток (который с шестерней навинченной и резинками), потом ввсе собрала и прокачала дот4. Правильно?
Добавлено (07.09.2010, 15:51)
---------------------------------------------
Ничего вы не понимаете, самой же интереснее капаться! Мож изобрету велосипед?!
Лох-это диагноз :'(
Второй тормоз у меня хватило мозгов заправить густой смазкой. Все заработало.
В первый наливала жидкую силиконовую. :'(
Теперь придется в любом случае менять колечки
Добавлено (05.09.2010, 23:41)
---------------------------------------------
выбила с другой стороны
я про новые резинки. Я бы с удовольствием, но я не в городе
спасибо. Нашла по ссылке http://forum.dirt.ru/showthread.php?t=186448&page=2 такая же проблема (и не у меня одной) не возврат ручки. Разобрала. На вид резинки нормальные, но видимо разбухли, еле вытащила цилиндр. Я их чуть подточила, так чтобы цилиндр норм. ходил, но думаю это все лажа. Надо заказывать новые.
Спасибо за отклик
И вот еще по конструкции
объясните как работают эти тормозилки, а точнее как передается усилие от ручки на жидкость. Разобрала и не увидела там двигающегося поршня. Помогите разобраться как это работает, чтобы понять почему не работает ручка.
Сообщений найдено 9
