101 (21-01-2014 23:19:46 отредактировано KAMA_master)

Putnik [49742], я зимой за час от силы 10 км проезжаю, а тут вокруг города за 60-90 минут. Круто получается. http://s6.ucoz.net/sm/1/wacko.gif Но все же я - это я, у меня свой темп. http://s6.ucoz.net/sm/1/smile.gif

102

KAMA_master [49750], так тебя никто и не заставляет именно с нами ехать, едем средним тэмпом http://s6.ucoz.net/sm/1/smile.gif

103

тренировка состоится сегодня вечером в 21:00

104 (22-01-2014 16:47:08 отредактировано nikolay44)

встречаемся возле центрального рынка, на пешеходном переходе со светофорами по улице комсомольской

105

KAMA_master [49750], вокруг города как раз километров 10-12 и есть http://s6.ucoz.net/sm/1/smile.gif

к черту правила!

106

Сегодня, 22 января, тренировка состоится.
Встреча в 21:00 у пешеходного перехода со светофорами на улице Комсомольской около Центрального Рынка.
Ритм - неторопливый. Продолжительность 70-80 минут.
Ровно в 21:00 стартуем.
Контактный телефон: 89086573911

http://moonbattery.com/green-light-bicycles.jpg

к черту правила!

107 (22-01-2014 22:22:14 отредактировано nikolay44)

прокатились огтлично, в составе 3 человек, а мне как эксклюзивному пользователю велосипеда, под конец трени удалось побегать с велом в руках http://s6.ucoz.net/sm/1/biggrin.gif
http://velobratsk.ru/forum/img/_fr/22/s2739245.jpg http://velobratsk.ru/forum/img/_fr/22/s1091432.jpg http://velobratsk.ru/forum/img/_fr/22/s0199125.jpg
http://vk.com/nikolay44luck?w=wall73268619_1956

108

Ближайшее занятие велошколы:
Четверг, 21е мая, 19:00 от храм Рублёва в Центре.

к черту правила!

109

а кто руководит? и чего так далеко? почему не на Алмазе например, интереснее ведь вместе в этот подъем забираться

110

nikolay44 [54807], Минин же. Ты боишься, чтоли, без подбадривающей компании в подъем к храму не заехать? ;-)

к черту правила!

111

Putnik [54809], на больное давишь!

112

На этой неделе мы встречаемся:
1) в пятницу вечером в 19.30 на стадионе Северный Артек и будем несильно заниматься:
Отработкой стартов, встегиванием педалек, и вообще смыслом старта, а так же настроем на следующий день потому что.....
2) В субботу будем заниматься сильно и проведем темповую тренировку-гонку по ходу велопробега на Воробьевку (тренер вернется в город, ученики - пожеланию). Будем ломить асфальтовый участок от поста ГАИ до начала Бетонки. что то в районе 30 км, мини темповая.

(с) Минин

к черту правила!

113 (29-05-2015 11:07:57 отредактировано developer)

Putnik пишет:

1) в пятницу вечером в 19.30 на стадионе Северный Артек и будем несильно заниматься:
Отработкой стартов, встегиванием педалек, и вообще смыслом старта, а так же настроем на следующий день потому что.....


подготовка к драгу?

ссылка на видео

2) В субботу будем заниматься сильно и проведем темповую тренировку-гонку по ходу велопробега на Воробьевку (тренер вернется в город, ученики - пожеланию). Будем ломить асфальтовый участок от поста ГАИ до начала Бетонки. что то в районе 30 км, мини темповая.


круто, Иван. Не забывайте включать страву http://s6.ucoz.net/sm/1/surprised.gif , чтоб потом был предмет разговора

114

Внимание! В рамках поездки до Воробьёвки пройдут мини-соревнования в зачёт кубка Братска.

Старт в субботу в 12:20 на Кузнецовском посту ГАИ. Финиш у конца двупутки.

Будет темповая тренировка-мини соревнование.

к черту правила!

115

Ближайшая тренировка будет в среду, 3 июня, место встречи возле магазина "Меркурий" в 26 мкр в 19:00.

Поедем катать объемы по интересным местам.

к черту правила!

116

Тренировка сегодня, в среду, в 19.00. Место сбора лыжная база "Спартак"

117

Ближайшее занятие - в среду, 24го июня. Тема: прикатка трассы эндуро ближайших соревнований (28го июня).

19:00 у ТЦ "Арена".

к черту правила!

118

This post has been reported as spam and is awaiting review by the moderators.